Шандилья упанишада (дев.: शाण्डिल्य उपनिषत्, IAST: Śāṇḍilya Upaniṣad) — санскритский текст и одна из двадцати «Йога-упанишад» четырех Вед, относящаяся к АтхарваведеAyyangar, TR Srinivasa (1938). The Yoga Upanishads. The Adyar Library..
Текст сфокусирован на техниках йоги и является одним из наиболее подробных среди упанишад, посвященных йогеLarson, Gerald James; Bhattacharya, Ram Shankar (2008). Yoga : India’s Philosophy of Meditation. Motilal Banarsidass. ISBN 978-81-208-3349-4.<ref>Hattangadi, Sunder (2000). "शाण्डिल्योपनिषत् (Shandilya Upanishad)" (PDF) (in Sanskrit). Retrieved 17 January 2016.. Он описывает десять Ям (этические запреты, ограничения), десять Ниям (этический список) и восемь Асан (поз)Larson, Gerald James; Bhattacharya, Ram Shankar (2008). Yoga : India’s Philosophy of Meditation. Motilal Banarsidass. ISBN 978-81-208-3349-4., вместе с тремя пранаямами, пятью типами Пратьяхар, пятью видами Дхараны, двумя типами Дхьяны и одного Самадхи.
Наряду с подробным описанием практики восьмиступенчатой йоги: яма (должное), нияма (недолжное), асана (правильная поза для медитации), пранаяма (наука об энергии и правильном дыхании), пратьятхара (старание), дхарана (удержание внимание на объекте медитации), дхъяна (концентрация), самадхи (сосредоточение и освобождение от страданий), «Шандилья упанишада» в главе 3.14 содержит важнейшую концепцию, ставшую впоследствии основанием учения Веданты: «Атман (Я, Самость) тождествен Брахману (Абсолюту)».
Примечания
Литература
Категория:Индуизм Категория:Йога