Валериа́на лека́рственная, или коша́чья трава́ (), — вид растений рода подсемейства Валериановые. В медицинских целях используют корневище и корни растения. Применяется в качестве седативного лекарственного средства и как спазмолитик (в отношении гладкой мускулатуры органов желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) и мочевыделительной системы).
Валериана обладает лишь очень слабым успокаивающим эффектом. В систематических обзорах подвергается сомнению эффективность валерианы при тревожных расстройствах и нарушениях сна.
Этимология Родовое название происходит либо от , либо от (по названию местности Valeria в Паннонии).
Ботаническое описание
Валериана лекарственная — многолетнее травянистое растение, достигает в высоту 1,5 (1,2—1,8) м.
Корневище — короткое, толстое (длиной до 4 см, толщиной до 3 см), с рыхлой сердцевиной, часто полое, с поперечными перегородками. От корневища отходят во все стороны многочисленные тонкие придаточные корни, иногда подземные побеги — столоны. Корни часто отделены от корневища, гладкие, ломкие, толщиной до 3 см, длиной . Цвет корневища и корней снаружи — желтовато-коричневый, на изломе — от желтоватого до коричневого. Запах сильный, ароматный. Вкус водного извлечения пряный, сладковато-горьковатый.
Стебель — прямостоячий, дудчатый, бороздчатый, ближе к соцветию разветвляется. На одном кусту развивается несколько стеблей.
Листья: нижние и средние — длинночерешковые, верхние — сидячие, супротивные, иногда очередные или собранные по три—четыре в мутовки, перисторассечённые.
Цветки — душистые, мелкие, до 4 мм в диаметре, обоеполые, с двойным околоцветником, белые, бледно-фиолетовые или розоватые, собраны в крупные верхушечные и пазушные щитковидные или метельчатые ветвистые соцветия. Венчик воронковидный, с пятилопастным изгибом. Тычинок три. Цветёт со второго года жизни почти всё лето.
Пыльцевые зёрна трёхбороздные, шаровидно-сплющенной формы. Длина полярной оси 37,4—46,2 мкм, экваториальный диаметр 41,8—50,6 мкм (без шипов). В очертании с полюса округло-треугольные, с экватора — широкоэллиптические. Борозды шириной 8—12 мкм, короткие, края неровные, концы притуплены; мембрана борозд покрыта неравномерно зернистой скульптурой. Ширина мезокольпиума 30,8—39,6 мкм, диаметр апокольпиума 12—18 мкм. Экзина толщиной до 3 мкм (без шипов), стерженьковый слой виден. Скульптура шиповатая, шипы с широким основанием, оттянутыми и тонкозаострёнными концами высотой до 1,5 мкм. Диаметр основания шипов 1—1,2 мкм, расстояние между ними 1—4 мкм. Текстура зернистая. Пыльца жёлтого цвета.
Формула цветка: .
Плод — семянка, созревает в августе — сентябре. Вес тысячи семян (плодов) 0,4—0,5 г.
Распространение Родиной является Средиземноморье. Распространена в умеренной и субтропической зонах, в том числе практически на всей европейской части России.
Растёт на заболоченных и низинных лугах, на травяных и торфяных болотах, по берегам водоёмов, среди зарослей кустарников, на полянах и опушках. Введена в культуру, и потребность в валериане лекарственной как лекарственном сырье удовлетворяется за счёт возделывания этого растения на плантациях.
Химический состав Корневище и корни валерианы содержат свыше 100 химических веществ, среди которых до 2—3,5 % эфирного масла жёлтого или светло-бурого цвета, с характерным валериановым запахом (главную часть масла составляет борнилизовалерианат, изовалериановая кислота, борнеол, пинен, терпинеол, камфен, лимонен), сесквитерпены (валерианаль, валеренон), а также свободные валериановую и валереновую кислоты, иридоиды (валепотриаты: изовалтрат, валтрат, дигидровалтрат, ацевалтрат, валередин, валехлорин), алкалоиды (валерин, валерианин, хатинин, актинидин), тритерпеновые гликозиды, дубильные вещества, органические кислоты (пальмитиновая, стеариновая, уксусная, муравьиная, яблочная и др.), свободные амины.
Физические константы эфирного масла изменяются в широких пределах: удельный вес от 0,9 до 1,04, кислотное число от 1 до 50, эфирное число от 20 до 140, коэффициент преломления от 1,40 до 1,49; вращение плоскости поляризации от −3° до −34°. Растворимость в 80-процентном спирте в соотношении от 1:1 до 1:2, а в 90-процентном спирте от 1:0,5 до 1:1,5.
Элементный состав валерианы лекарственной включает 61 химический элемент, из них 7 макроэлементов и 54 микро- и ультрамикроэлементовФурса Н. С., Круглов Д. С., Шкроботько П. Ю., Соленникова С. Н., Караванова Е. Н., Мальцева Я. А., Чикина И. В. Изучение элементного состава валерианы лекарственной / УДК 615.322:582.975].074 // Фармация, 2012. № 5. ISSN 0367-3014. — С. 18-21.. Корни и корневища валерианы способны к аккумуляции Cs137 из почвыВоронина Э. В., Дубровина С. С., Новикова Н. В. Лекарственное растительное сырьё, как источник импортозамещающих биологически активных добавок: исследование радиационной безопасности / Актуальные вопросы импортозамещения в России: Материалы Всероссийской научно-практической конференции (Пермь, 25 мая 2016 г.) // Пермь: Радуга, 2016. — 101 с. ISBN 978-5-9908422-6-7. — С. 10-14., что следует учесть при сборе в местностях с повышенным его содержанием в почве.
Значение и применение
В России в продаже есть как лекарственные средства, так и биологически активные добавки с валерианой. Аптечные лекарства представлены в двух лекарственных формах: спиртовая настойка валерианы и таблетки на основе экстракта корней и корневища валерианы.
Ассортимент и формы выпуска биодобавок с валерианой разнообразны — от чайных смесей до капсул, драже и таблеток.
Медицинское применение
Экстракт и сушёные корни валерианы лекарственной применяются в народной медицине. В письменных источниках она упоминается как минимум с II века в качестве снотворного и успокоительного средства. Гален рекомендовал препараты валерианы при бессоннице. В XVI веке врачи прописывали ее пациентам с нервозностью, головными болями и учащенном сердцебиением. В середине XX века настойка валерианы использовалась для снижения стресса
Обычно в качестве лекарственного растения используется собственно валериана лекарственная (Valeriana officinalis), но могут быть использованы Valeriana wolgensis, Valeriana dubia и некоторые другие. Состав экстрактов и их количество, необходимое для достижения терапевтического эффекта, в зависимости от вида растения различаются — например, равноэффективные концентрации Valeriana officinalis и Valeriana jatamansi отличаются практически в 2 раза, что может оказаться значимым особенно в случаях подделки лекарственного сырья.
Вещества, содержащиеся в корне валерианы лекарственной, оказывают комплексное воздействие наКукес В. Г., Белякова Г. А., Прокофьев А. Б., Сереброва С. Ю., Журавлёва М. В., Смолярчук Е. А., Кургузова Д. О. Проблемы современной спазмолитической терапии в гастроэнтерологии // Медицинский алфавит, 2016. — Т. 3: Практическая гастроэнтерология, № 24 (287). ISSN 2078-5631. — С. 5-12.: ЦНС — угнетающее: снижает процессы возбуждения, тормозит структуры продолговатого и среднего мозга, усиливает функциональную подвижность корковых процессов. Спазмолитический и противосудорожный эффекты. Валериановая и ацетилвалериановая кислоты ингибируют ГАМК-трансаминазу (тем самым ингибирует обратный захват и катаболизм ГАМК, но также влияет на пресинаптический компонент ГАМКергических нейронов и высвобождение синаптической ГАМК путём экспрессии м-РНК гена кодирующего ГАМКА-рецептораErwin Mulyawan, Muhammad R. Ahmad, Andi A. Islam, Muh. Nasrum Massi, Mochammad Hatta, Syafri K. Arif. Effect of Valerian Extract on GABRB3 Gene MRNA Expression and Sedation in BALB/C Mice / DOI: 10.2174/1573407216999200620185627 // Current Bioactive Compounds, 2020. Volume 16, Issue 8. Page: 1249-1257.); ССС — воздействие на мышцы сердца и кровеносные сосуды; ЖКТ — усиливаются секреция желёз, жёлчеотделение, снижение сократимости гладких мышц.
Как лекарственное сырьё используют собранные поздней осенью (после высыхания листьев), реже ранней весной (до распускания листьев), очищенные, обмытые и высушенные корневища с корнями дикорастущей, а также культивируемой валерианы лекарственной ().
Экстракт валерианы густой изготавливается из корневищ и корней валерианы, при этом применяется экстрагент — 70% спирта этилового. В сухом водном экстракте содержатся сложный эфир борнеола и изовалериановой кислоты, борнеол, изовалериановая, свободная валериановая, органические кислоты, алкалоиды, дубильные вещества. Ни один из этих компонентов не был идентифицирован как определяющий или как главный активный ингредиент, при исследованиях с изолированными компонентами не удалось выяснить, какому из этих компонентов присуще терапевтическое действиеКлиническая фармакология препаратов валерианы и европейские традиции их использования : крушение постсоветских стереотипов. Обзор иностранных научных источников. — Налетов Сергей Васильевич, д.м.н., профессор, зав. кафедрой клинической фармакологии Донецкого государственного медицинского университета / Український медичний часопис, № 3(71) V—VI 2009 г., имеющееся (или приписываемое) у экстрактов густых из корневищ и корней валерианы. Седативный и снотворный эффект препаратов валерианы достигается только со временем при курсовом приёме, при однократном приёме эти препараты малоэффективныF. Donath, S. Quispe, K. Diefenbach, A. Maurer, I. Fietze, I. Roots. Critical evaluation of the effect of valerian extract on sleep structure and sleep quality / DOI: 10.1055/s-2000-7972 // . 2000 Mar;33(2):47-53..
В качестве седативного лекарственного средства применяется при повышенной нервной возбудимости, бессоннице, сердечных неврозах, спазмах кровеносных сосудов, гипертонии, мигрени, истерии, спазмах органов ЖКТ, почечной и печёночной коликах, приливах крови к голове, особенно у женщин в климактерическом периоде, заболеваниях щитовидной железы, гипертиреозеКовалёва Н. Г. Лечение растениями: очерки по фитотерапии / Н. Г. Ковалёва. — М.: Медицина, 1972. — С. 201—202., для лечения нейродермитов.
Тем не менее валериана обладает лишь очень слабым успокаивающим эффектом Статья написана на основе материалов президента Общества специалистов доказательной медицины кандидата медицинских наук Кирилла Данишевского.. В качестве успокоительного средства применялся в СССР и применяется в России. В кокрановском обзоре был сделан вывод, что нет достаточных доказательств эффективности валерианы при тревожных расстройствах. Систематический обзор показал неэффективность валерианы при бессоннице. По данным метаанализа 2010 года, валериана оказалась не более эффективна, чем плацебо, в отношении как сокращения времени засыпания, так и субъективно оцениваемого улучшения качества сна: у пациентов, принимавших валериану, время засыпания уменьшалось в среднем на 0,7 минуты по сравнению с плацебо. В метаанализе 2006 года был сделан вывод о возможном улучшении качества сна при приёме валерианы, но было также сказано, что эти результаты нужно интерпретировать с осторожностью, что у включённых в метаанализ исследований существуют значительные методологические недостатки и что необходимы более крупные РКИ для выводов об эффективности валерианы. В 2020 году был проведён повторный более тщательный метаанализ с учётом предыдущих противоречий, в том числе обнаруженных в кокрановских обзорах; в результате этого обзора была выявлена безопасность препаратов валерианы для пациентов, а разнобой в результатах исследований оказался, по данным обзора, скорее всего связан с разным качеством экстрактов, применённых в том или ином исследовании. Обзор показал скорее наличие терапевтической эффективности у валерианы, чем её отсутствие.
Препараты валерианы лекарственной оказывают антагонистическое действие бруцину, снижают эффект кофеина.