Мышцы нижних конечностей человека делятся на мышцы тазового пояса, мышцы бедра, мышцы голени и мышцы стопы.
Мышцы тазового пояса Тазовый пояс почти неподвижно сочленён с крестцовым отделом позвоночника, поэтому не существует мышц, приводящих его в движение. Мышцы, расположенные на тазе, приводят в движение ногу в тазобедренном суставе и позвоночник.
Передняя группа МышцаОсобенностьНачалоПрикрепляется Функция Подвздошно-поясничная мышца m.iliopsoasСостоит из двух мышц: большой поясничной и подвздошной мышцыБольшая поясничная мышца прикрепляется к боковым поверхностям и межреберным дискам 12 грудного позвонка и 4 верхних поясничных позвонков.
Подвздошная мышца начинается от подвздошной ямки и передней подвздошной ости подвздошной кости(верхнего и нижнего) К малому вертелу бедренной кости Сгибает тазобедренный сустав до соприкосновения бедра с передней брюшной стенкой; вращает бедро снаружи. При фиксированном бедре сгибает поясничную часть позвоночника Малая поясничная мышца m.psoas.minorМожет отсутствовать. Иногда выделяют как часть подвздошно-поясничной мышцыПрилегает к большой поясничной мышце Подвздошно-лобковое возвышение Натягивает подвздошную фасцию и участвует в сгибании позвоночного столба
Задняя группа Мышца Начало Прикрепление Функция Большая ягодичная мышца m.gluteus.maximusНаружная (ягодичная) поверхность подвздошной кости, пояснично-грудной фасции, боковых частей крестца и копчика и от крестцово-бугорной связкиПередняя часть пучков переходит в широкую фасцию бедра. Задняя часть пучков прикрепляется к ягодичной бугристости бедренной кости. Разгибает ногу в тазобедренном суставе; при фиксированных ногах разгибает туловище Средняя ягодичная мышца m.gluteus.mediusНаружная (ягодичная) поверхность подвздошной костиВерхушка и наружная поверхность большого вертела Отводит бедро в тазобедренном суставе. Сокращением только передних волокон вращает бедро внутрь, сокращением задних — наружу. При фиксированой ноге отводит (наклоняет в сторону) таз Малая ягодичная мышца m.gluteus.minimusНаружная (ягодичная) поверхность подвздошной костиПередняя поверхность большого вертела Отводит бедро в тазобедренном суставе. Сокращением только передних волокон вращает бедро внутрь, сокращением задних — наружу. При фиксированой ноге отводит (наклоняет в сторону) таз Напрягатель широкой фасции бедра m.tensor.fasciae.lataeВерхняя передняя подвздошная остьПереход в широкую фасцию бедра Напрягает широкую фасцию; участвует в сгибании и пронации бедра Грушевидная мышца m.piriformisТазовая поверхность крестца (II—IV крестцовые позвонки)Верхушка большого вертела бедренной кости Вращает бедро наружу Внутренняя запирательная мышца m.obturator.internusВнутренняя поверхность запирательной мембраны, края запирательного отверстия, запирательная фасцияМедиальная поверхность большого вертела бедренной кости Вращает бедро наружу Верхняя и нижняя близнецовые мышцы m.gemellus.superior
inferiorСедалищная ость/бугорБольшой вертел бедренной кости Вращают бедро наружу Наружная запирательная мышца m.obdurator.externusНаружная поверхность запирательной мембраны,наружная поверхность лобковой кости и ветвь седалищной костиВертельная ямка большого вертела, капсула тазобедренного сустава Вращает бедро наружуКвадратная мышца бедра m.quadratus.femorisЛежит книзу от нижней близнецовой мышцы под нижним краем большой ягодичной мышцы.Межвертоловая борозда бедренной костиВращает бедро наружу
Мышцы бедра
Передняя группа Мышца Начало Прикрепление Функция Портняжная мышца m.sartorius Верхняя передняя подвздошная ость Бугристость большеберцовой кости, вплетается в фасцию голени Сгибает ногу в тазобедренном и коленном суставах: вращает голень внутрь, а бедро — наружу Четырёхглавая мышца бедра m.quadriceps.
femoris Состоит из четырех головок: прямая мышца бедра (m. rectus femoris) — начинается от нижней передней подвздошной ости, надвертлужной борозды; медиальная широкая мышца бедра (m. vactus medialis) — начинается от медиальной губы шероховатой линии бедра; латеральная широкая мышца бедра (m. vactus leteralis) — начинается от большого вертела, межвертельной линии и латеральной губы широкой линии бедра; промежуточная широкая мышца бедра (m. intermedialis)— начинается от межвертельной линии Все четыре головки прикрепляются к бугристости большеберцовой кости Разгибает ногу в коленном суставе; прямая мышца, действуя отдельно, сгибает ногу в тазобедренном суставе до прямого угла
Медиальная группа Мышца Начало Прикрепление Функция Гребенчатая мышца m.pectineusЛобковый гребень, верхняя ветвь лобковой костиПроксимальная часть бедренной кости (между задней поверхностью малого вертела и шероховатой линией бедра) Сгибает ногу в тазобедренном суставе, одновременно приводя её и вращая наружу Тонкая мышца m.gracilisНижняя сторона лобкового симфиза, нижняя ветвь лобковой костиБугристость большеберцовой кости Приводит отведённую ногу; принимает участие в сгибании ноги в коленном суставе Длинная приводящая мышца m.adductir.longusНаружная поверхность лобковой кости (между лобковым гребнем и лобковым симфизом)Медиальная губа шероховатой линии бедра Приводит бедро и вращает его наружу; сгибает бедро Короткая приводящая мышца m.adductor.brevisНаружная поверхность тела и нижняя ветвь лобковой костиШероховатая линия бедренной кости Приводит бедро и вращает его наружу; сгибает бедро Большая приводящая мышца m.adductor.magnusСедалищный бугор, ветвь седалищной кости, нижняя ветвь лобковой костиМедиальная губа шероховатой линии Приводит бедро и вращает его наружу; разгибает бедро
Задняя группа Мышца Начало Прикрепление Функция Полусухожильная мышца m.semitendinosusСедалищный бугорВерхняя часть большеберцовой кости Разгибает ногу в тазобедренном суставе и сгибает в коленном. При фиксированной конечности вместе с большой ягодичной мышцей разгибает туловище в тазобедренном суставе. При согнутом колене вращает голень внутрь Полуперепончатая мышца m.semimembranosusСедалищный бугорСухожилие полуперепончатой мышцы разделяется на 3 пучка, один из которых присоединяется к большеберцовой коллатеральной связке; другой образует косую подколенную связку, третий переходит в фасцию подколенной мышцы и прикрепляется к линии камбаловидной мышцы большеберцовой кости Разгибает ногу в тазобедренном суставе и сгибает в коленном. При фиксированной конечности вместе с большой ягодичной мышцей разгибает туловище в тазобедренном суставе. При согнутом колене вращает голень внутрь Двуглавая мышца бедра m.biceps.femorisДлинная головка — верхнемедиальная поверхность седалищного бугра, крестцово-подвздошной связки Короткая головка — латеральная губа шероховатой линии, верхняя часть латерального надмыщелка, латеральная межмышечная перегородка бедраГоловка малоберцовой кости, наружная поверхность латерального мыщелка большеберцовой кости Разгибает ногу в тазобедренном суставе и сгибает в коленном. При фиксированной конечности вместе с большой ягодичной мышцей разгибает туловище в тазобедренном суставе. При согнутом колене вращает голень наружуПодколенная мышца m.popliteusЛатеральный надмыщелок бедра и капсула коленного суставаПроксимальный отдел задней поверхности большеберцовой костиПоворачивает голень внутрь
Мышцы голени
Передняя группа Мышца Функция Передняя большеберцовая мышца m.tibialis.anterior Разгибает и приводит стопу, поднимая её медиальный край (супинирует) Длинный разгибатель пальцев m.extensor.digitorum.longus Разгибает пальцы ноги, пронирует стопу Длинный разгибатель большого пальца m.extensor.hallucis.longus Разгибает большой палец ноги и стопу, несколько супинируя её
Латеральная группа Мышца ФункцияДлинная малоберцовая мышца Пронирует и сгибает стопу Короткая малоберцовая мышца m.peroneus.brevis Пронирует и сгибает стопу, а также отводит её
Задняя группа, поверхностный слой Мышца Функция Трёхглавая мышца голени m.triceps.surae Сгибает стопу; икроножная мышца сгибает ногу в коленном суставе Подошвенная мышца m.plantaris Натягивает капсулу коленного сустава при сгибании и вращении голени
Задняя группа, глубокий слой Мышца Функция Подколенная мышца m.popliteus Сгибает ногу в коленном суставе, после чего вращает голень внутрь Длинный сгибатель пальцев m.flexor.digitorum.longus Сгибает пальцы ноги и стопу Задняя большеберцовая мышца m.tibialis.posterior Сгибает и супинирует стопу; при стоянии прижимает пальцы к земле Длинный сгибатель большого пальца стопы m.flexor.hallucis.longus Сгибает большой палец ноги, супинирует стопу
Мышцы стопы
Тыльная группа Мышца Функция Короткий разгибатель пальцев m.extensor.digitorum.brevis Разгибает пальцы ноги Короткий разгибатель большого пальца стопы m.extensor.hallucis.brevis Разгибает большой палец ноги
Медиальная группа Мышца Функция Короткий сгибатель большого пальца стопы m.flexor.hallucis.brevis Сгибает большой палец стопы Мышца, приводящая большой палец стопы m.adductor.hallucis Сгибает и приводит большой палец стопы Мышца, отводящая большой палец стопы m.abductor.hallucis Отводит большой палец от середины подошвы
Латеральная группа Мышца Функция Мышца, отводящая V палец стопы m.abductor.digiti minimi Сгибает основную фалангу малого пальца и тянет её латерально Короткий сгибатель V пальца стопы m.flexor.digiti minimi brevis pedis Сгибает основную фалангу мизинца
Средняя группа Мышца Функция Короткий сгибатель пальцев m.flexor.digitorum.brevis Сгибает пальцы ноги Квадратная мышца подошвы m.quadratus.plantae Установление продольного направления тяги длинного сгибателя пальцев, сухожильные пучки которого подходят к пальцам косо Червеобразные мышцы стопы mm.lumbricalis Сгибают основные фаланги, выпрямляя средние и ногтевые Подошвенные межкостные мышцы mm.interossei.dorsales.et.plantares Смещают пальцы по сагиттальной оси, то есть приводят и отводят их Тыльные межкостные мышцы m.interossei.dorsales Тыльный межкостный мускул I движет II палец в медиальном направлении; II, III, IV пальцы тянут в латеральном. Все четыре мускула сгибают основную фалангу трёх средних пальцев
См. также Инфаркт мышцы конечности