«Йога-сукшма-вьяяма» (, ) — посвящена важным практикам хатха-йоги. Первая книга йогина Дхирендра Брахмачари. Одна из первых книг по йоге выпущенная в СССР. Книга впервые напечатана в столице Бенгалии — Калькутте, на языке хинди, в 1956 году.
Содержание В книге представлены четыре тренировочных комплекса: Йога-Сукшма-Вьяяма — последовательность физических и дыхательных упражнений (асаны, пранаямы, мудры, бандхи, крийи), (сукшма — означает тонкое, в данном контексте — тонкое тело — энергетическая компонента человеческого существа); Йога-Стхула-Вьяяма — последовательность упражнений, идущая как дополнение к последовательности Йога-Сукшма-Вьяяма, и оказывающая более непосредственно на органическое тело (стхула — означает грубое, в данном контексте — грубое тело — органическая компонента человеческого существа); Набхи-Чакра — практика восстановления естественного местоположения и естественного функционирования пупочного центра; Шат-карма — практика шести очистительных процедур (шат — означает шесть, карма — означает действие), это: дхаути, басти, нети, наули, тратака и бхастрика, здесь же дается техника Шанкха-Пракшалана — техника ;
Ссылки Йога Сукшма Вьяяма в традиции Дхирендры Брахмачари «Йога и не только», Рейнхард Гамментхалер
Категория:Хатха-йога Категория:Йогические тексты