Beh na 10 000 metrov je najdlhšia bežecká atletická disciplína usporiadaná na atletickej dráhe atletického štadióna. Dlhšie trate sa už behajú mimo štadión, tzv. na ceste (cestný beh) alebo v teréne (cezpoľný beh). Bežci - vytrvalci - pri nej obehnú 400 metrov dlhý atletický ovál celkom 25-krát. Ide o veľmi náročný vytrvalostný výkon, porovnateľný aj s dlhými cestnými alebo crossovými behy. Svetovým rekordérom na tejto trati bol v 50. rokoch aj Emil Zátopek. Najlepší súčasní atléti zvládajú túto vzdialenosť v čase pod 27 minút (muži) a pod 32 minút (ženy).
Táto disciplína je od roku 1912 súčasťou Olympijských hier, zo začiatku v nej dominovali tzv. lietajúci Fíni, od 60. rokov v nej dominujú športovci z Afrického kontinentu.
Súčasní svetoví rekordmani
Súčasné rekordy Rekord Kategória Čas (min) Atlét Štát Mesto Dátum Svetový (WR) muži 26: 11,00 https://www.letsrun.com/news/2020/10/joshua-cheptegei-261100-and-letesenbet-gidey-1406-62-break-mens-10000-and-womens-5000-world-records-in-valencia/ Joshua Cheptegei Valencia 7. 10. 2020 ženy 29:01,03 Letesenbet Gideyová Hengelo 8.6. 2021 Olympijský (OR) muži 27: 01,17 Kenenisa Bekele Peking 17. 8. 2008 ženy 29:54,68 Tiruneš Dibabová Peking 15. 8. 2008 Majstrovstvá sveta (MS) muži 26:46,31 Kenenisa Bekele Berlín 2009 ženy 30:04,18 Berhan Adereová Paríž 2003 Slovenský (SR) muži 27:42,98 Róbert Štefko Lille 29.06.1997 ženy 32:47,24 Ľudmila Melicherová Stuttgart 30.08.1986
Medailisti na olympijských hrách Muži RokZlatá medailaStrieborná medailaBronzová medaila 1912 Hannes Kolehmainen Lewis Tewanima Albin Stenroos 1920 Paavo Nurmi Joseph Guillemot James Wilson 1924 Ville Ritola Edvin Wide Eero Berg 1928 Paavo Nurmi Ville Ritola Edvin Wide 1932 Janusz Kusociński Volmari Iso-Hollo Lauri Virtanen 1936 Ilmari Salminen Arvo Askola Volmari Iso-Hollo 1948 Emil Zátopek Alain Mimoun Bertil Albertsson 1952 Emil Zátopek Alain Mimoun Alexander Anufrijev 1956 Volodymyr Petrovyč Kuc József Kovács Allan Lawrence 1960 Piotr Bolotnikov 18px|border Hans Grodotzki Dave Power 1964 Billy Mills Mohamed Gammoudi Ron Clarke 1968 Naftali Temu Mamo Wolde Mohamed Gammoudi 1972 Lasse Virén Emiel Puttemans Miruts Yifter 1976 Lasse Virén Carlos Lopes Brendan Foster 1980 Miruts Yifter Kaarlo Maaninka Mohamed Kedir 1984 Alberto Cova Mike McLeod Michael Musyoki 1988 Brahim Boutayeb Salvatore Antibo Kipkemboi Kimeli 1992 Khalid Skah Richard Chelimo Addis Abebe 1996 Haile Gebrselassie Paul Tergat Salah Hissou 2000 Haile Gebrselassie Paul Tergat Assefa Mezgebu 2004 Kenenisa Bekele Sileshi Sihine Zersenay Tadese 2008 Kenenisa Bekele Sileshi Sihine Micah Kipkemboi Kogo 2012 Mo Farah Galen Rupp Tariku Bekele 2016 Mo Farah Paul Kipngetich Tanui Tamirat Tola 2020 Selemon Barega Joshua Cheptegei Jacob Kiplimo 2024 Joshua Cheptegei Berihu Aregawi Grant Fisher
Ženy RokZlatá medailaStrieborná medailaBronzová medaila 1988 Olga Bondarenková Liz McColganová Jelena Šupijevová 1992 Derartu Tuluová 18px|border|JAR Elana Meyerová Lynn Jenningsová 1996 Fernanda Ribeirová Wang Junxiaová Gete Wamiová 2000 Derartu Tuluová Gete Wamiová Fernanda Ribeirová 2004 Xing Huinaová Ejegayehu Dibabová Derartu Tuluová 2008 Tiruneš Dibabová Shalane Flanaganová Linet Chepkwemoi Masaiová 2012 Tiruneš Dibabová Sally Kipyegová Vivian Jepkemoi Cheruiyotová 2016 Almaz Ayanaová Vivian Jepkemoi Cheruiyotová Tiruneš Dibabová 2020 Sifan Hassanová Kalkidan Gezahegneová Letesenbet Gideyová 2024 Beatrice Chebetová Nadia Battoclettiová Sifan Hassanová
Referencie
Iné projekty
Externé odkazy Oficiálny web Slovenského atletického zväzu Tréningové plány na 10 km Tréningové metódy na 10 000 m
Zdroj
Kategória:Beh Kategória:Beh na 10 000 m