Zámostská hoľa () je vrch v Nízkych Tatrách. Leží nad obcou Jasenie, približne severozápadne od Brezna.
Poloha Nachádza sa v západnej časti Nízkych Tatier, v geomorfologickom podcelku Ďumbierske Tatry a časti Prašivá. Leží na hranici Žilinského a Banskobystrického kraja, okresov Liptovský Mikuláš a Brezno a zasahuje na katastrálne územie obce Partizánska Ľupča a Jasenie. Najbližšími sídlami sú na severnom úpätí situovaná osada Magurka, západne sa nachádza osada Železnô a Liptovská Lúžna a južne obec Jasenie. Masív patrí do Národného parku Nízke Tatry.
Opis Zámostská hoľa je súčasťou hlavného hrebeňa Prašivej, medzi Ďurkovou () a Veľkou hoľou () v západnej časti Nízkych Tatier. Severne susedí Latiborská () a Javorina (), východne Mestská hora (), Ďurková () a Žiarska hoľa (), južne Struhár () a Ráztocké poľany () a západným smerom Ráztocká hoľa (), Latiborská hoľa () a Veľká hoľa ().Nízke Tatry - Chopok. Turistická mapa. 1 : 50 000. Harmanec: VKÚ, a. s., 2000. Severná časť hrebeňa patrí do povodia Váhu, kde vodu odvádzajú prítoky Ľupčianky, voda z južných svahov odteká prítokmi Jasenského potoka do rieky Hron. Vrcholom prechádza Cesta hrdinov SNP.
Výhľady Hrebeň i vrchol je hôľnatý a porastený len nízkou vegetáciou a fragmentami kosodreviny, umožňujúcimi kruhový rozhľad. Pri vhodných podmienkach je možné pozorovať okolité vrcholy Nízkych Tatier, no tiež Javorie, Poľanu, Veporské vrchy, Západné Tatry, Chočské vrchy, Oravskú Maguru i Beskydy a Veľkú a Malú Fatru.
Prístup po červeno značkovanej hrebeňovke (Cesta hrdinov SNP): od západu z Donovál cez Hiadeľské sedlo a Veľkú Chochuľu od východu z Chabenca cez Ďurkovú po žltej značke: zo západu z Liptovskej Lúžnej cez Sedlo pod Skalkou od juhu z rázc. Bauková v Jasenskej doline od severu z Magurky po modrej značke z Ľupčianskej doliny cez Sedlo Latiborskej hole
Referencie
Pozri aj Prašivá (geomorfologická časť) Ďumbierske Tatry Zoznam vrcholov v Nízkych Tatrách
Iné projekty
Externé odkazy Poloha na turistickej mape
Kategória:Vrchy v Nízkych Tatrách Kategória:Tisícovky na Slovensku Kategória:Vrchy v okrese Liptovský Mikuláš Kategória:Vrchy v okrese Brezno Kategória:Partizánska Ľupča Kategória:Jasenie