Пол Киби Тергат (; Риво, 17. јун 1969) бивши је кенијски атлетичар, тркач на дуге стазе. Постао је први Кенијац који је поставио светски рекорд у маратону 2003. године, са временом 2:04:55.
Током каријере освојио је пет узастопних титула на Светском првенству у кросу од 1995. до 1999. године, што је рекорд. Такође је освојио две сребрне олимпијске медаље на 10.000 метара и три медаље на Светским првенствима у атлетици. Живи и тренира у Елдорету, Кенија.
Атлетска каријера
Тергат је завршио други иза Гебрселасија на Светском првенству 1997. и 1999. на 10.000 м, а био је трећи 1995. иза Гебрселасија и Мароканца Халида Скаха.
Тергат је оборио Гебрселасијев светски рекорд на 10.000 метара 22. августа 1997. у Бриселу са временом 26:27.85 минута. Рекорд је поново оборио Гебрселасије 1998. (време 26:22:75).
Маратонска каријера Тергат је поставио светски рекорд у маратону од 2:04:55, 28. септембра 2003. на Берлинском маратону. То је био просечан темпо од 0:02:57 по километру (20,3 км/сат). Тергатов светски рекорд оборио је 2007. управо Хаиле Гебрселасије.
Крај каријере У јануару 2004. године Тергат је именован за „амбасадора против глади“ Светског програма за храну УН. Када је био дете, породица Пола Тергата је била превише сиромашна да би га слала у школу са храном. Према Тергату, не би стекао пуно образовање да није било Светског програма за храну, који је обезбеђивао ручак у његовој школи.
Тергат је основао Фондацију Пола Тергата 2005. године. Намењена је помоћи угроженим кенијским спортистима. Он води компанију за спортски маркетинг и односе с јавношћу познату као Fine Touch Communications која организује годишње награде за спортисту године у Кенији.
Тергат је 2009. победио на маратону на језеру Бива у Јапану, са временом од 2:10:22. У октобру 2009. био је почасни гост на поновном покретању „Београдске трке кроз историју“. Иако никада није победио на овом такмичењу крајем 1990-их, био је једини такмичар који је трчао у сва прва четири издања и никада није завршио ван прва три места. Изразио је жељу да заврши каријеру на овој трци и похвалио је начин на који је промовисала културно наслеђе Србије.
Највећи успеси
Међународна такмичења Представљајући Кенију Година Такмичење Место Пласман Дисциплина Резултат 1995 Светско првенство Гетеборг, Шведска 3. 10.000 м 27:14.70 1996 Олимпијске игре Атланта, САД 2. 10.000 м 27:08.17 1997 Светско првенство Атина, Грчка 2. 10.000 м 27:25.62 1999 Светско првенство Севиља, Шпанија 2. 10.000 м 27:58.56 2000 Олимпијске игре Сиднеј, Аустралија 2. 10.000 м 27:18.29
Лични рекорди
3.000 метара – 7:28,70 (Монако, 10. август 1996) 5.000 метара – 12:49,87 (Цирих, Швајцарска, 13. август 1997) 10.000 метара – 26:27,85 (Брисел, Белгија, 22. август 1997) Полумаратон – 59:06 (Лисабон, Португалија, 26. март 2000) Маратон – 2:04:55 (Берлин, Немачка, 28. септембар 2003)
Види још Освајачи олимпијских медаља у атлетици — 10.000 метара за мушкарце Освајачи медаља на Светским првенствима у атлетици — 10.000 метара за мушкарце
Референце
Спољашње везе
Профил Пола Тергата на сајту Светске Атлетике.
Категорија:Рођени 1969. Категорија:Кенијски атлетичари Категорија:Трка на 3.000 метара Категорија:Трка на 5.000 метара Категорија:Трка на 10.000 метара Категорија:Полумаратон Категорија:Маратонци Категорија:Кенијски олимпијци Категорија:Атлетичари на Летњим олимпијским играма 1996. Категорија:Атлетичари на Летњим олимпијским играма 2000. Категорија:Атлетичари на Летњим олимпијским играма 2004. Категорија:Освајачи олимпијских медаља за Кенију Категорија:Светски рекордери у атлетици Категорија:Светски рекордери у атлетици на отвореном