Juan Manuel Gárate Cepa, född 24 april 1976 i Irun, är en spansk professionell tävlingscyklist. Hans namn förkortas ibland till "Juanma" Gárate.
Gárate tävlar för det nederländska UCI ProTour-stallet Rabobank sedan säsongen 2009. Han blev professionell med det italienska stallet Lampre-Daikin 2000 och tävlade med dem under fyra år innan han valde att bli medlem av det spanska stallet Saunier Duval-Prodir. Under ett år tävlade han med det spanska stallet innan han valde att fortsätta med det belgiska Quick Step-Innergetic.
Gárate slutade på fjärde plats sammanlagt i Giro d'Italia 2002. Tre år senare slutade han femma i samma tävling och ett år senare vann han bergspristävling och slutade då sjua i det italienska etapploppet. Det spanska nationsmästerskapet vann han 2005.
På etapp 3 av Paris-Nice 2009 slutade spanjoren på sjätte plats. Under Critérium du Dauphiné Libéré slutade han på fjärde plats på etapp 6 bakom Pierrick Fédrigo, Jurgen Van De Walle och Stéphane Goubert. När tävlingen var avslutad stod det klart att Juan Manuel Gárate hade slutat trea på Critérium du Dauphiné Libérés bergstävling bakom Fédrigo och David Moncoutié. Juan Manuel Gárate vann etapp 20 av Tour de France 2009 uppför Mont Ventoux.
Meriter 2001 - Lampre-Daikin Etapp 14, Vuelta a España 2002 - Lampre-Daikin 4:a, Giro d'Italia Etapp 7, Schweiz runt Etapp 3, Giro del Trentino 2005 - Saunier Duval-Prodir 20px Nationsmästerskapens linjelopp 5:a, Giro d'Italia 2005 Vuelta a Andalucía Bergspristävlingen Metas Volantes tävling 2006 - Quick Step-Innergetic 7:a, Giro d'Italia 2006 Etapp 19 20px Bergspristävlingen 2009 - Rabobank 1:a, etapp 20, Tour de France 2009 3:a, Bergspristävlingen, Critérium du Dauphiné Libéré
Stall Lampre 2000–2004 Saunier Duval-Prodir 2005 Quick Step-Innergetic 2006–2008 Rabobank 2009–
Externa länkar officiell hemsida Juan Manuel Garate Cepa cyclingarchives.com
Kategori:Födda 1976 Kategori:Spanska tävlingscyklister Kategori:Män Kategori:Levande personer