miniatyr|Excentrisk benpendling Excentrisk benpendling är en övning inom bland annat styrketräning, men kan även användas inom rehabilitering av exempelvis idrottsskador.
Excentrisk benpendling aktiverar främst framsidan av benet: Rectus femoris Vastus intermedius Vastus lateralis Vastus medialis
Externa länkar
Kategori:Styrketräningsövningar