Софія Панг (англійською Sophia Pang; народилася 1972) — сінгапурська мандрівниця та альпіністка, яка стала першою жінкою з Сінгапуру, що дісталася Південного полюса. Панг була включена до Зали слави сінгапурських жінок (Singapore Women’s Hall of Fame) у категорії «Мандрівниці та дослідниці» 2014 року за визначний внесок у дослідження Антарктики.
Біографія Панг закінчила Наньянську бізнес-школу 1994 року за спеціальністю бухгалтерія. До того, як вирушити в антарктичну експедицію, вона працювала як фріланс-інструкторка з фітнесу, а також була консультанткою з інформаційних технологій.
Після народження трьох дітей Панг вирішила взяти рік перерви в роботі 2008 року, щоб провести більше часу з родиною, і саме в цей період помітила онлайн-оголошення про набір жінок до експедиції на Південний полюс.
Панг подала заявку і перемогла серед більше ніж 70 претенденток, отримавши місце в команді, що представляла Сінгапур. Вона приєдналася до міжнародної групи під назвою Kaspersky Commonwealth Antarctic Expedition («Касперійська Співдружність: Антарктична експедиція»), яка фінансувалася компанією Kaspersky Lab («Лабораторія Касперського») - міжнародного проєкту, що мав на меті підкреслити участь жінок з країн Співдружності у дослідженні Південного полюса. До складу команди, окрім Панг, увійшли жінки з Великої Британії, Індії, Кіпру, Гани, Брунею, Нової Зеландії та Ямайки
Панг була особою, яка забезпечила спонсорство Касперського для команди, зв'язавшись з їхнім дистриб'ютором у Сінгапурі .
Перед відправленням експедиція пройшла інтенсивну п’ятимісячну підготовку, яку проводили Singapore Sports Medicine Centre та Changi Sports Medicine Centre. Програма тренувань включала силові вправи, кардіо, розтягнення та роботу над координацією, а також підтримку медичних фахівців, фізіологів та дієтологів.
Експедиція вирушила 22 листопада 2009 року з узбережжя Антарктики, від стартової точки, відомої як Messner Start, приблизно за 900 км від Південного полюса. Команда долала шлях щодня від шести до десяти годин на лижах, подолавши загалом близько 900 км. Температура повітря під час переходів опускалася до — 40 С.
Команда досягла Південного полюса приблизно 30 грудня 2009 року. Цей успіх зробив Софію Панг першою жінкою з Сінгапуру, яка здійснила таку подорож на лижах від узбережжя до географічного Південного полюса.
Після повернення до Сінгапуру Панг була нагороджена почесними відзнаками, зокрема її ім’я було внесено до Зали слави сінгапурських жінок за видатні досягнення в області дослідження та подолання екстремальних викликів. Її приклад надихнув багатьох людей на розвиток фізичної витривалості та прагнення долати власні межі
Примітки