Змагання з індивідуальних гонок в рамках Кубка світу з біатлону серед чоловіків розпочалися 2 грудня 2010 в Естерсунді. Остання гонка заліку відбулася в рамках чемпіонату світу в Ханти-Мансійську 8 березня 2011. Володарем малого кришталевого глобусу сезону 2009-10 був австрієць Крістоф Зуманн.

Формат Індивідуальна гонка проводиться на дистанції 20 км з чотирма стрільбами. Це історично перша дисципліна в біатлоні. Спортсмени стріляють лежачи, стоячи, лежачи, стоячи. На кожній стрільбі біатлоніст повинен влучити у 5 мішеней. За кожен хибний вистріл їх штрафують, додаючи 1 хвилину до часу. Гонка проводиться з роздільним стартом, через 30 секунд.

Призери сезону 2009-10 МедальБіатлоністОчкиЗолото: Крістоф Зуманн142Срібло: Еміль Хегле Свендсен 120Бронза: Даніель Мезотіч120

Переможці та призери етапів Етап:Золото:ЧасСрібло:ЧасБронза:ЧасЕстерсундПротокол Еміль Хегле Свендсен<small> 55:07.7<small>(0+1+0+1)Уле-Ейнар Б'єрндален<small> 55:26.8<small>(0+0+0+2)Мартен Фуркад<small> 55:45.5<small>(0+1+0+0)ПоклюкаПротокол Даніель Мезотіч<small> 52:05.6<small>(0+0+0+1)Беньямін Веґер<small> 53:04.0<small>(0+0+1+0)Сергій Седнєв<small> 53:26.8<small>(0+0+0+1)РупольдінгПротокол Еміль Хегле Свендсен<small> 50:39.4<small>(0+0+0+1)Мартен Фуркад<small> 50:46.8<small>(0+0+0+1)Домінік Ландертінгер<small> 51:03.1<small>(0+0+0+1)Чемпіонат світу з біатлону 2011Тар'єй Бо<small> 48:29.9<small>(0+0+1+0)Максим Максимов<small> 49:09.9<small>(0+0+0+0)Крістоф Зуманн<small> 49:15.4<small>(0+0+0+1)

Таблиця # Біатлоніст ЕСТ ПОК РУП ЧС Разом 60 25 60 43 188 2 43 29 40 60 172 3 48 0 54 31 133 4 54 0 34 38 126 5 30 9 38 36 113 6 31 60 18 0 109 7 11 40 32 22 105 8 20 32 — 48 100 9 40 34 24 — 98 10 29 30 — 34 93 11 36 0 23 29 88 12 24 6 26 32 88 13 16 0 30 40 86 14 19 18 21 26 84 15 — 19 36 28 83 16 25 — — 54 79 17 27 48 0 — 75 18 0 0 48 25 73 19 8 13 28 24 73 20 22 22 27 — 71 21 28 12 0 30 70 22 0 54 5 7 66 23 0 43 — 23 66 24 21 — 43 2 66 25 0 36 29 0 65 26 26 26 0 8 60 27 23 17 19 0 59 28 — 4 31 19 54 29 38 0 11 1 50 30 3 16 — 27 46 31 9 0 22 15 46 32 0 31 14 0 45 33 32 0 — 10 42 34 17 23 — — 40 35 0 38 — 0 38 36 34 3 — — 37 37 15 21 0 0 36 38 0 20 16 0 36 39 12 0 — 21 33 40 0 14 0 18 32 41 0 15 16 — 31 42 0 24 0 5 29 43 — 28 — — 28 44 0 27 0 — 27 45 6 0 0 20 26 46 14 0 12 0 26|- | 47 ||align="left" | || 0 || 0 || 25 || 0 || '''25 |- | 48 ||align="left" | || 10 || 0 || 0 || 11 || 21|- | 49 ||align="left" | || 0 || 0 || 20 || — || 20'' 50 18 1 1 — 20 51 7 0 13 0 20 52 0 0 17 — 17 53 — 0 0 17 17 54 — — 0 16 16 55 5 11 — — 16 56 0 0 10 6 16 57 0 0 0 14 14 58 — 2 0 12 14 59 0 0 — 13 13 60 13 — — — 13 61 4 0 8 0 12 62 — 10 0 0 10 63 0 — 9 0 9 64 0 0 0 9 9 65 0 8 — 0 8 66 — 7 0 0 7 67 0 — 7 — 7 68 0 0 6 0 6 69 — 5 — — 5 70 — — 5 — 5 71 0 0 — 4 4 72 0 — 0 3 3 73 — 0 3 0 3 74 0 0 2 0 2 75 2 0 0 — 2 76 1 — — 0 1

Виноски