Tomás Martins Podstawski (ur. 30 stycznia 1995 w Porto) – portugalski piłkarz polskiego pochodzenia występujący na pozycji pomocnika.
Życie prywatne Matka Podstawskiego, Maria, była reprezentantką Portugalii w gimnastyce, zaś ojciec Włodzimierz grał w koszykówkę w Astorii Bydgoszcz i piłkę ręczną w Warszawiance. Dwaj młodsi bracia Podstawskiego, Antonio i Filipe, występują w juniorskich zespołach Boavisty.
Kariera klubowa Rozpoczął swoją karierę w Boaviście, jednak w 2008 roku trafił do FC Porto, gdzie występował w drużynach młodzieżowych. W lutym 2012 roku Podstawski został powołany do kadry pierwszego zespołu na rewanżowe spotkanie Ligi Europy z angielskim Manchesterem City, ostatecznie jednak przesiedział cały mecz na ławce rezerwowych. 12 sierpnia 2013 roku zadebiutował w zespole rezerw podczas meczu ligowego z SC Beira-Mar. 250px|thumb|left|Tomas Podstawski odbiera medal za zdobycie III miejsca w Ekstraklasie w sezonie 2020/2021
Kariera reprezentacyjna Był kapitanem reprezentacji Portugalii do lat 17. Wraz z kadrą do lat 19 wziął udział w młodzieżowych Mistrzostwach Europy, na których Portugalia zajęła miejsca 3.-4.. Uczestniczył w Igrzyskach Olimpijskich 2016.
Sukcesy Portugalia Mistrzostwa Europy UEFA do lat 19: 2013 Mistrzostwa Europy UEFA do lat 19: 2014 ćwierćfinał Igrzysk Olimpijskich 2016 w Brazylii
Pogoń Szczecin III miejsce w Ekstraklasie: 2020/2021
Statystyki Klubowe (aktualne na dzień 1 czerwca 2021) KlubSezonLigaLigaPuchar krajuInneTaça da LigaSumaMeczeBramkiMeczeBramkiMeczeBramkiMeczeBramki Porto B 2013/2014LigaPro240– – 240 2014/2015370– – 370 2015/2016381– – 381 2016/201780– – 80Łącznie w Porto107 1 0 0 0 0 107 1 Vitória Setúbal 2017/2018 Primeira Liga2511050311 Pogoń Szczecin2018/2019Ekstraklasa30110–3112019/202027120–2912020/202120110–211Łącznie w Pogoni77 3 4 0 0 0 81 3Łącznie w karierze209 5 5 0 5 0 219 5
Reprezentacyjne (wybrane mecze U-21, U-23) Data Reprezentacja Miejsce Mecz Gole Rozgrywki 12 listopada 2015 U-21 Estádio Municipal de Arouca, Arouca : 4:0 el. ME U-21 17 listopada 2015 U-21 Stadion ha-Moszawa, Petach Tikwa : 0:3 el. ME U-21 24 marca 2016 U-21 Estádio de São Miguel, Ponta Delgada : 4:0 el. ME U-21 4 sierpnia 2016 U-23 Stadion Olimpijski, Rio de Janeiro : 2:0 IO 2016 7 sierpnia 2016 U-23 Stadion Olimpijski, Rio de Janeiro : 1:2 IO 2016 10 sierpnia 2016 U-23 Estádio Mineirão, Belo Horizonte : 1:1 IO 2016 13 sierpnia 2016 U-23 Estádio Nacional, Brasília : 0:4 IO 2016
Uwagi
Przypisy
Bibliografia Tomás Podstawski na oficjalnej stronie Federação Portuguesa de Futebol Tomás Podstawski w bazie ForaDeJogo
Tomás Podstawski w bazie 90minut.pl (pol)
Kategoria:Portugalscy olimpijczycy (Rio de Janeiro 2016) Kategoria:Piłkarze polskiego pochodzenia Kategoria:Piłkarze FC Porto Kategoria:Piłkarze Vitórii Setúbal Kategoria:Piłkarze Pogoni Szczecin Kategoria:Piłkarze Bene Jehuda Tel Awiw Kategoria:Piłkarze Stabæk Fotball Kategoria:Piłkarze Ruchu Chorzów Kategoria:Piłkarze nożni na Letnich Igrzyskach Olimpijskich 2016 Kategoria:Ludzie urodzeni w Porto Kategoria:Urodzeni w 1995 Kategoria:Reprezentanci Portugalii U-20 w piłce nożnej Kategoria:Reprezentanci Portugalii U-21 w piłce nożnej Kategoria:Reprezentanci Portugalii U-23 w piłce nożnej