Bonesmashing lub bone smashing (dosł. miażdżenie kości) – niebezpieczna pseudomedyczna praktyka looksmaxxingowa polegająca na uderzaniu twarzy (np. przy użyciu młotka), stosowana głównie wśród członków niektórych internetowych subkultur. Jej celem jest poprawa struktury twarzy poprzez wywołanie mikrouszkodzeń kości. Zwolennicy tej metody wierzą, że powtarzane uderzenia w kości twarzy mogą stymulować naturalny proces regeneracji kości, co rzekomo prowadzi do ich wzmocnienia i poprawy wyglądu fizycznego. Ta technika jest silnie krytykowana przez specjalistów medycznych jako potencjalnie szkodliwa i nieefektywna.
Historia i popularność Bonesmashing zyskał na popularności w internecie w latach 20. XXI wieku w ramach różnych forów i grup związanych z subkulturami inceli, manosfery oraz tzw. looksmaxxingu, czyli działań mających na celu maksymalizację fizycznej atrakcyjności. Użytkownicy tych platform dzielili się sugestiami dotyczącymi różnych metod samodzielnej modyfikacji wyglądu, w tym właśnie bonesmashingu. Praktyka ta była promowana jako sposób na poprawę wyglądu kości twarzy, w szczególności szczęki i kości policzkowych.