Istotnym elementem linii programowej czasopisma było promowanie zdrowego trybu życia: aktywności fizycznej, odpowiedniej diety, higieny osobistej oraz czystości odzieży i czystości w domu, a w razie chorób – korzystania z leczenia fachowego i unikania porad osób niewykształconych medycznie, np. znachorów, przed którymi na łamach tygodnika zdecydowanie ostrzeganoJakubiak, Nawrot-Borowska 2019, str. 37, 38.
Program ideowy „Opiekuna Domowego” był realizowany poprzez odpowiedni dobór treści tekstów i licznych ilustracji. Starano się operować prostym językiem dostosowanym do mniej wykształconych czytelników. Drukowano dużo praktycznych porad, zarówno dotyczących wszystkich aspektów prowadzenia gospodarstwa domowego, jak i wychowywania dzieci, dbania o zdrowie, ale też posługiwania się narzędziami i maszynami rolniczymi lub rzemieślniczymiJakubiak, Nawrot-Borowska 2019, str. 23-26. Wiele tekstów poświęcano promowaniu odpowiednich postaw moralnych i pożądanych stosunków w rodzinie. Zamieszczano dużo różnych utworów literackich: powieści w odcinkach, poezji, opowiadań itp. Preferowano takie, które miały wyraźny wydźwięk moralizatorski. Ponadto na łamach tygodnika ukazywały się recenzje nowości wydawniczych, nie tylko literackich, ale i poradników, książek popularnonaukowych i religijnychJakubiak, Nawrot-Borowska 2019, str.