Jej stolicą jest Linares.
Ludność Municypia o największej liczbie ludności Pozycja Municypium Ludność1ª Jaén 118.7402ª Linares 62.4523ª Andújar 38.6624ª Úbeda 36.5425ª Martos 25.0616ª Alcalá la Real 23.1297ª Bailén 18.9628ª Baeza 16.4569ª La Carolina 15.57610ª Torredelcampo 14.07611ª Torredonjimeno 13.91412ª Jódar 12.75013ª Alcaudete 11.164
Charakterystyka ludności Prowincja charakteryzuje się sporym zróżnicowaniem społecznym i kulturowym ze względu na różnorodność geograficzną. Można wyróżnić dwie główne strefy, na które dzieli się Jaén: miejska i wiejska. Pierwsza składa się ze skupień ludności położonych na obszarze środkowo-zachodnim i południowym, z historycznymi miastami Jaén, Úbeda, Baeza i Andújar oraz młodszymi Alcalá la Real, Martos i Linares. Strefa wiejska składa się z jednostek osadniczych położonych w górach jaeńskich (generalnie pokrywa się ze wschodnią połową prowincji). Jednak jeśli chodzi o zachowania stereotypowe, konsumpcję, zatrudnienie i inne przejawy życia społeczno-ekonomicznego prowincja Jaén jest prowincją przeważająco miejską.