John Ampomah (né le à Konongo) est un athlète ghanéen, spécialiste du lancer de javelot.
Biographie Il se distingue en 2012 en devenant vice-champion d'Afrique grâce à un jet à , un nouveau record national.
Il fait progresser son record en 2014 en terminant cinquième des championnats d'Afrique.
Saison 2015 Début avril, John Ampomah lance le javelot à au meeting d'Auburn, puis dépasse pour la première fois la barre des lorsqu'il remporte les Penn Relays de Philadelphie. En juin il est deuxième des championnats NCAA.
Enfin, en septembre, il améliore une nouvelle fois le record du Ghana en prenant la deuxième place lors des Jeux africains de Brazzaville, avec derrière le recordman d'Afrique, l'Égyptien Ihab Abdelrahman el-Sayed.
Saison 2016 En 2016, pour sa dernière compétition avec les Blue Raiders de Middle Tennessee, John Ampomah termine troisième des championnats NCAA avec un lancer à . Quatre ans après, il redevient vice-champion d'Afrique en lançant à à Durban. Le , il réalise à Cape Coast, un record du Ghana qui lui permet de se qualifier pour les Jeux. À Rio, ses ne suffisent pas à atteindre la finale olympique.
En 2017, il est opéré de l'épaule droite en Finlande.
Palmarès +Palmarès international Date Compétition Lieu Résultat Épreuve Performance2012Championnats d'AfriquePorto-Novo Javelot2014Championnats d'AfriqueNairobi Javelot2015Jeux africainsBrazzaville Javelot2016Championnats d'AfriqueDurban Javelot75,22 m
Records +Records personnels Épreuve Performance Lieu DateLancer du javelot (NR)Cape Coast
Notes et références
Liens externes
Catégorie:Lanceur de javelot ghanéen Catégorie:Naissance en juillet 1990