Le combiné nordique est un sport qui combine deux disciplines du ski nordique : le saut à ski et le ski de fond. Créé en Norvège à la fin du , le combiné nordique est au programme olympique depuis la première édition et figure aux championnats du monde depuis 1925.
Dans sa version historique, l'épreuve de ski de fond est disputée plusieurs jours avant le saut. À partir des années 1950, la compétition a lieu sur une même journée.
Les principales compétitions sont organisées par la Fédération internationale de ski. Il s'agit des championnats du monde, de la coupe du monde ainsi que le Grand prix d'été de combiné nordique. Les courses olympiques sont co-organisées par la Fédération internationale et le comité international olympique.
La discipline est alors considérée comme la du ski nordique. Elle se pratique également en été. Histoire Origines
Le ski est un moyen de déplacement notamment utilisé par les militaires depuis des millénaires. Il serait originaire de l'Altaï ou d'Europe du Nord. Au début du , les mouvements nationalistes en Norvège et en Finlande encouragent la pratique du ski afin d'améliorer la condition physique des habitants de ces pays dans l'hypothèse d'une guerre avec la Suède ou avec la Russie. La première performance connue en saut à ski est réalisée par le lieutenant Olaf Rye avec un saut de en 1809 afin de montrer son courage à ses soldats à Eidsberg, en Norvège.. En 1826, l'armée norvégienne décide de réduire ses effectifs et de dissoudre ses compagnies de skieurs. Ces militaires, principalement issus des régions d'Østerdalen et du comté de Telemark continuent de pratiquer le ski dans leur région d'origine, participant ainsi au développement du ski. La première compétition de ski de fond connue a lieu en 1843 à Tromsø. Un finlandais, utilisant deux bâtons, contrairement aux Norvégiens qui n'en utilisent qu'un, s'impose. La pratique s'institutionnalise avec, en 1861, la création d'une association, ancêtre de la Fédération des sports de Norvège. Cette même année, le premier club de ski du monde, le Ski Club de Trysil, est fondé..
Premières compétitions vignette|droite|Dessin de Christian Krohg montrant le premier Husebyrennet en 1879.|alt=Un dessin représentant un saut à ski
Des dizaines de compétitions sont enregistrées dans les années 1860. Une course de fond et de saut est mentionnée en 1862 à Trysil avec la participation d'une jeune femme de . La première course de ski et de saut avec des juges a lieu à Nesseby en 1866. En 1886, Sondre Norheim domine largement les courses d'Oslo avec un équipement novateur pour l'époque..
En 1877, le est créé notamment par Fridtjof Nansen. Deux ans plus tard, le club organise la première compétition majeure, la Husebyrennet.. La course consiste en un saut et un parcours de de ski de fond. La compétition rassemble et Torjus Hemmestveit réalise un saut de . Avec son frère, Mikkjel, il ouvre la première école de ski à Oslo. Toujours à Oslo, un certain Larsen ouvre une des premières manufactures de skis.
En 1892, la Husebyrennet est déplacée sur la colline d'Holmenkollen et la compétition de combiné nordique est l'épreuve majeure du programme du Festival de ski de Holmenkollen... À cette époque, la discipline est considérée comme la du ski nordique.. Après le refus des pays nordiques d'organiser des Jeux d'hiver, le combiné nordique est au programme des Jeux nordiques.
Introduction aux Jeux olympiques et aux championnats du monde
La question d’intégrer des sports d'hiver aux Jeux olympiques est débattue plusieurs fois au CIO sans succès. En 1920, malgré l'opposition du Suédois, Viktor Balck, les Jeux olympiques de 1920 incluent le hockey sur glace ainsi que le patinage artistique (déjà olympique en 1908). Après plusieurs années de discussions, les scandinaves acceptent l'idée . Cette compétition est baptisée Jeux olympiques d'hiver a posteriori. Le combiné nordique est inscrit au programme olympique dès les Jeux de Chamonix en 1924 et il est l'un des six sports d'hiver qui est toujours olympique. Thorleif Haug s'impose devant trois compatriotes à cette occasion. En marge des compétitions de Chamonix, la Fédération internationale de ski est créée.. L'année suivante, les championnats du monde de ski nordique, avec une compétition de combiné nordique, sont créés.. Les épreuves olympiques et les championnats du monde sont dominés par les Norvégiens jusqu'à la Seconde Guerre mondiale.
Modification du format et création de la Coupe du monde La première grande réforme du combiné nordique a lieu lors des Jeux olympiques de 1952. En effet, pour la première fois, l'épreuve de saut à ski est disputée avant la course de ski de fond. En principe, la course de ski de fond doit avoir lieu dans les 24h suivant le concours de saut. À partir des années 1960, les deux Allemagnes dominent le combiné nordique notamment aux Jeux Olympiques avec Georg Thoma, Franz Keller et Ulrich Wehling qui réalise l'exploit de remporter trois titres olympiques consécutifs entre 1972 et 1980.
À partir des années 1980, la discipline connaît des changements importants. La coupe du monde est créée lors de l'hiver 1983-1984 et le style classique est abandonné au profit du style libre quelques années plus tard. Enfin, la table de Gundersen permet de rendre plus lisible la discipline. En effet, avant l'utilisation de cette table, il faut parfois attendre plusieurs heures voire plusieurs jours avant que les calculs soient faits afin de connaître le vainqueur de l'épreuve combinée. Gunder Gundersen, ancien champion, propose une formule de conversion qui convertit les points acquis en saut en ski en temps. Avec l'utilisation de cette table, le premier concurrent à s’élancer dans la course de ski de fond est le leader du concours de saut à ski. Le premier concurrent à franchir la ligne d'arrivée est le vainqueur de la course combinée. Cette table est utilisée pour la première fois aux Jeux olympiques de 1988 et c'est également lors de ces Jeux qu'une épreuve par équipes est ajoutée.
Féminisation de la discipline Jusqu'en 2014, le combiné nordique est une discipline très majoritairement masculine. Il arrive rarement que des compétitions soient ouvertes aux skieuses. Ce sport est enfin accessible aux femmes et donne lieu à un classement féminin.
À partir de 2014, la Fédération internationale de ski décide d'organiser des courses féminines dans les jeunes catégories.. La première compétition, organisée en marge du Grand Prix d'été à Oberstdorf, rassemble et .. En 2016, l'objectif de la Fédération internationale est d'intégrer des épreuves féminines au programme olympique en 2022..
Lors de l'hiver 2017-2018, la première compétition chez les seniors, la Coupe continentale, est organisée.. Cependant, en , le CIO choisit de ne pas intégrer de compétitions féminines de combiné nordique aux Jeux olympiques de 2022 ..
Petit à petit, le nombre de compétitions augmente et la première édition féminine du Grand Prix d'été est organisée en 2018. En 2019, sont organisés les premiers championnats du monde juniors féminins. Ils consacrent la Japonaise Ayane Miyazaki. La première Coupe du monde féminine est organisée en 2020. Plusieurs de ces compétitions sont annulées en raison de la pandémie de covid-19. C'est l'Américaine Tara Geraghty-Moats qui remporte la première Coupe du monde féminine. Le premier Championnat du monde féminin a lieu en et consacre la Norvégienne Gyda Westvold Hansen. Une première épreuve mixte par équipes est organisée lors de la Coupe du monde 2021-2022.
L'objectif est d'intégrer des épreuves féminines de combiné nordique au programme des Jeux olympiques d'hiver de 2026 mais le CIO refuse... Les compétitions masculines, un temps menacées, sont maintenues pour les Jeux olympiques de 2026.
En juillet 2026, Le CIO n'a pas reconduit le combiné nordique pour les JO Hiver 2030, de part le faible nombre de pratiquant et du faible intérêt du public.
Description Saut à ski
vignette|droite|Des sauts à ski en 2010|alt=plusieurs sauteurs effectuent des sauts vignette|alt=Un homme volant comme un oiseau ses skis comme des ailes.|Saut à ski du norvégien Lukáš Daněk pendant un entraînement de combiné nordique pour un championnat du monde (février 2019). Ce sport trouve ses origines en Norvège où la première compétition se tient en 1862.. Le saut à ski fait son apparition aux Jeux olympiques dès la première édition de 1924. Le skieur s'élance du haut d'un tremplin enneigé ou revêtu de matière synthétique et atteint une vitesse pouvant dépasser les pour les tremplins de vol à ski.. À cet instant, il doit donner une impulsion afin d'aller le plus loin possible dans les airs. Lors de la réception du saut, le sauteur doit effectuer un s'il veut marquer un maximum de points..
Le classement est fonction de deux paramètres : la distance du saut et les notes de style attribuées par le jury. Le record du monde est détenu par Stefan Kraft avec un saut à .
Ski de fond
vignette|droite|Des athlètes pendant le ski de fond|alt=Des athlètes pendant l'épreuve de ski de fond
Combiné nordique en été Le combiné se pratique également en été sur des tremplins spécialement aménagés. Pour l'épreuve de fond, les athlètes utilisent des ski-roues. En général, les compétitions estivales comme le Grand Prix d'été servent de préparation pour la saison hivernale. Certains pays organisent également leurs championnats nationaux l'été.
Matériels
Le matériel utilisé par les athlètes du combiné nordique est similaire à celui utilisé par les sauteurs et les fondeurs.
Comme en saut à ski, les combinaisons constituent un paramètre important dans la performance.. Leur composition est réglementée et doit comprendre cinq couches : un film plastique perforé, entouré de part et d'autre d'une couche de mousse en polyuréthane et d'une épaisseur de lycra.. De plus, elles doivent . Les concurrents doivent faire contrôler la porosité à l'air de leur combinaison qui doit être supérieure à pour être homologuée. Une combinaison réglementaire est marquée d'un sceau signifiant qu'elle répond aux normes de la FIS. En cas de combinaison non conforme, le sauteur se voit disqualifié.
La longueur des skis est également réglementée. Afin de lutter contre l'anorexie, la Fédération internationale de ski a mis en place un règlement qui fixe un poids minimum en fonction de l'indice de masse corporelle... Les athlètes sont autorisés à utiliser des skis qui font 145 % de la taille de l'athlète. Si l'IMC d'un sauteur est inférieur à 20, ce dernier est pénalisé par une longueur de ski réduite.
Entraînements
Les coureurs de combiné nordique sont tenus de s’entraîner à la fois en ski de fond et en saut à ski mais le volume d'entraînement dans chaque discipline ne peut atteindre celui réalisé par des athlètes spécialisés dans chaque discipline. L'équilibre est parfois difficile à trouver et de nombreux athlètes s'améliorent dans une discipline au détriment de l'autre.
Le combiné nordique est un sport qui nécessite d'être explosif en saut à ski et endurant en ski de fond. Les sauteurs à ski portent l'effort sur l'impulsion au décollage et sur le maintien d'une masse la plus proche de la limite autorisée. A contrario, les fondeurs travaillent l'endurance avec un entraînement qui comprend un volume important à faible intensité et de légers entraînements à haute intensité. Une étude de 2016 révèle que les coureurs du combiné nordique réalisent les deux tiers de l'entraînement des fondeurs et la moitié de l'entraînement des sauteurs à ski. Le gros travail fourni en ski de fond serait lié à l'importance accordée à cette discipline dans les résultats des épreuves combinées. En effet, c'est à la fin de la course de ski de fond que les récompenses sont distribuées et non à l'issue du saut.
Le volume d'entraînement varie de quelques heures par semaine chez les jeunes à près de 40h par semaine pour les athlètes de haut niveau..
Blessures