Plus de la moitié des Belges font du sport au moins une fois par semaine, dans la moyenne européenne. Un quart des Belges assistent au moins une fois à un événement sportif par an.
Les sports les plus populaires sont le football, le cyclisme, le tennis, l'athlétisme et le hockey sur gazon. La Belgique accueille aussi le Grand Prix automobile de Belgique dans le cadre du championnat du monde de Formule 1 qui se déroule sur le circuit de Spa-Francorchamps. Le pays a accueilli une fois les Jeux Olympiques d'été, en 1920 à Anvers.
Le sport en Belgique est une compétence communautaire organisée autour de deux organismes : l'ADEPS et le BLOSO.
Les sports traditionnels Athlétisme thumb|Gaston Roelants en 1964, champion olympique du steeple à Tokyo. Gaston Reiff Gaston Roelants Tia Hellebaut Kim Gevaert Olivia Borlée Nafissatou Thiam La Belgique a, jusqu'à présent, donné 4 champions olympiques en individuel : Gaston Reiff () en 1948, Gaston Roelants ( steeple) en 1964, Tia Hellebaut (hauteur) en 2008 et Nafissatou Thiam (heptathlon) en 2016 et en 2021. En outre le relais du féminin (composé d'Olivia Borlée, Hanna Mariën, Élodie Ouédraogo et Kim Gevaert) des JO 2008, initialement de la finale, se voit occtroyé sur 'tapis vert' la médaille d'or à la suite de la disqualification pour dopage du relais russe. Nafissatou Thiam est également la seule belge à avoir obtenu la médaille d'or lors des championnats du monde, toujours en heptathlon (en 2017 et 2022).
Cyclisme Bien que le football soit le sport le plus populaire du pays, le cyclisme est l'activité sportive la plus pratiquée en Belgique. Ainsi en 2000 selon le Comité olympique et interfédéral belge, 31 % des Belges pratiquaient le cyclismeDisciplines pratiquées en Belgique (1998-2000), sur le site fédéral Statbel.. Cette tendance est plus forte en Flandre : le taux y est de 41 %.
De par les courses qui y sont organisées et ses grands champions, la renommée du cyclisme belge a depuis longtemps dépassé les frontières du royaume.
Grandes Courses Le « plat pays » est connu pour ses classiques, souvent faites de monts et de pavés. Deux zones géographiques se partagent les courses les plus prestigieuses : l'est de la Région wallonne est le terrain des classiques ardennaises, au premier rang desquelles Liège-Bastogne-Liège, doyenne des classiques, créée en 1892. La Flèche wallonne, arrivant au sommet du Mur de Huy est également l'une des grandes courses d'un jour de la saison. Moins célèbre, le Grand Prix de Wallonie offre également un final en hauteur, à la citadelle de Namur. les classiques flandriennes se déroulent à l'ouest de la région flamande. Le Grand Prix de l'Escaut, dont le départ et l'arrivée sont situés à Anvers, est la plus ancienne d'entre elles. Le Tour des Flandres est néanmoins la plus populaire, attirant près d'un million de spectateurs sur ses routes« Les Flandres, le pays du vélo ? », L'Humanité, 15 décembre 2004., entre Bruges et Ninove, en passant par les Ardennes flamandes. Le Circuit Het Nieuwsblad et Kuurne-Bruxelles-Kuurne, ouvrant la saison cycliste belge, empruntent également ces monts aux routes pavées et à la pente raide (jusqu'à 20 % par exemple pour le célèbre Mur de Grammont). Autre course mondialement connue, Gand-Wevelgem passe en revanche par les Monts des Flandres, et notamment le Mont Kemmel. Ces reliefs sont également ceux de courses par étapes locales comme les Trois Jours de La Panne ou les Trois Jours de Flandre-Occidentale.
Paris-Bruxelles, qui fut disputée pour la première fois en 1893, a longtemps été l'une des principales courses d'un jour de la saison mais a vu sa valeur se déprécier durant les dernières décennies.
Outre les trois épreuves précitées, des courses par étapes sont également organisées en Belgique, moins prestigieuses que les classiques comme le Tour de Belgique et le Tour de Wallonie. Plus récent mais d'un niveau plus élevé de par son appartenance au World Tour, le BinckBank Tour (également appelé Tour du Benelux) passe par la Belgique.
Grands noms Eddy Merckx (années 1960 et 1970). Il ne compte pas moins de 525 victoires à son actif. Ce nombre impressionnant de victoires lui vaut le surnom de Cannibale. Il a notamment remporté cinq fois le Tour de France, cinq fois le Tour d'Italie et une fois le Tour d'Espagne, ainsi que dix-neuf victoires totales dans les cinq classiques Monument, dont 7 Milan-San Remo (record), 5 Liège-Bastogne-Liège, 3 Paris-Roubaix, 3 Flèche Wallonne, 2 Tour des Flandres, 3 Gand-Wevelgem et 2 Amstel Gold Race. Il est également triple champion du monde et a battu le record de l'heure. À la retraite depuis le , il tient depuis lors une usine de cycles à son nom (Entreprise Eddy Merckx) et est également consultant pour la RTBF. Il organise aussi, chaque année, le Grand Prix Eddy Merckx - une course contre-la-montre autour de Bruxelles - qui réunit des cyclistes de plusieurs pays. Il est considéré par beaucoup comme le plus grand cycliste de tous les temps et comme le meilleur sportif belge ayant jamais existé. Il a été nommé Sportif mondial de l'année à trois reprises, ce qui est un record. Rik Van Looy : 2 fois champion du monde sur route (60 et 61), 3 Paris-Roubaix, 3 Gand-Wevelgem, 2 Tour des Flandres, 1 Milan-San Remo, 1 Liège-Bastogne-Liège, 1 Flèche Wallonne, 1 Tour de Lombardie et 37 étapes de grands Tours. Roger De Vlaeminck : 4 Paris-Roubaix (record), 3 Milan-San Remo, 2 Tour de Lombardie, 1 Tour des Flandres, 1 Liège-Bastogne-Liège, 1 Flèche Wallonne et 24 étapes de grands Tours. Rik Van Steenbergen : 3 fois champion du monde sur route (49, 56 et 57) (record), 2 Paris-Roubaix, 2 Tour des Flandres, 2 Flèche Wallonne, 1 Milan-San Remo, et 25 étapes de grands Tours. Lucien Van Impe : 1 Tour de France (1976). Johan Museeuw, surnommé « le lion des Flandres » : champion du monde sur route (1996), 2 coupes du monde, vainqueur de 11 Classiques dont 3 Paris-Roubaix, 3 Tour des Flandres, 2 Championnat de Zurich et 1 Amstel Gold Race. Tom Boonen (cycliste) est spécialiste des sprints de fin de course et des classiques flandriennes. En 2005, il réalise le prestigieux doublé Tour des Flandres/Paris-Roubaix, tout en s'imposant aux championnats du monde sur route après avoir remporté 2 étapes du Tour de France. Il est élu Vélo d'or mondial cette année-là. En 2012, il réalise le quadruplé Grand Prix E3/Gand-Wevelgem/Tour des Flandres/Paris-Roubaix. Il est codétenteur du record de victoires au Tour des Flandres et à Paris-Roubaix. Il a également remporté le maillot vert du Tour de France en 2007. Philippe Gilbert (cycliste) est spécialisé dans les classiques, tant ardennaises que flandriennes. Auteur du triplé Amstel Gold Race/Flèche wallonne/Liège-Bastogne-Liège en 2011, il a également remporté à deux reprises Paris-Tours (2008 et 2009), le Tour de Lombardie (2009 et 2010) ainsi que l'Amstel Gold Race à quatre reprises (en 2010, 2011, 2014 et 2017). Il remporte le Tour des Flandres en 2017 puis Paris-Roubaix en 2019. Il est par ailleurs vainqueur de onze étapes sur les grands tours et fut titré champion du monde en 2012 à Valkenburg. Il est élu sportif belge de l'année en 2009, 2010 et 2011 et Vélo d'or 2011. Wout van Aert, triple champion du monde de cyclo-cross, vainqueur des Strade Bianche 2020, de Milan-San Remo en 2020, de Gand-Wevelgem, de l'Amstel Gold Race, de l'Omloop Het Niewsblad, du GP E3 en 2022 et 2023, de 10 étapes du Tour de France (1 en 2019, 2 en 2020, 3 en 2021, 3 en 2022 et 1 en 2025), dont il remporte le maillot vert en 2022. Vice-champion du monde 2020-2021 dans 3 disciplines : contre-la-montre, route et cyclo-cross et vice-champion olympique 2021. Il termine également second de Tirreno-Adriatico 2021 (avec 2 victoires d'étapes dont le chrono). Champion de Belgique sur route 2021 et champion de Belgique de cyclo-cross 2021. Champion de Belgique de contre-la-montre 2019, 2020 et 2023. Vainqueur d'étapes et du classement par points sur le Dauphiné en 2019 et 2020. Wout est considéré comme le coureur cycliste le plus polyvalent des années 2020. Il est l'un des "trois fantastiques" avec Matthieu van der Poel et Tadej Pogačar. Il remporte Paris-Roubaix le 11 avril 2026, devant Tadej Pogačar, ce qui en fait sa deuxième victoire sur un monument, 6 ans après San Remo. Sa victoire a suscité une grande émotion à travers le monde du cyclisme, soulignant son immense popularité. Remco Evenepoel, triple champion du monde de contre-la-montre (2023, 2024, 2025), champion du monde sur route (2022), troisième du classement général et vainqueur du maillot blanc sur le Tour de France 2024 derrière Tadej Pogačar et Jonas Vingegaard, vainqueur du Tour d'Espagne 2022(alors âgé de 22 ans seulement), double vainqueur de Liège-Bastogne-Liège (2022 et 2023). Coureur offensif et complet, il est considéré comme l'un des principaux rivaux de Tadej Pogačar et Jonas Vingegaard dans les plus grandes courses du monde.
Football
Le football est le plus populaire des sportsPortail fédéral belgium.be. Le RSC Anderlecht avec 34 titres, devant le FC Bruges (15), l'Union St. Gilloise (11) et le Standard de Liège (10), sont les clubs les plus titrés du Championnat de Belgique de football.
L'équipe nationale belge s'est notamment distinguée lors de la Coupe du monde 1986 au Mexique, où elle termine quatrièmes. En Championnat d'Europe, son meilleur résultat est une finale en 1980, perdue contre l'Allemagne. En , à la suite des matchs remportés lors des éliminatoires de l'Euro 2016, la sélection passe première du classement FIFA, leur meilleur classement, et dixième européenne (selon le classement UEFA).
À la Coupe du monde de 2018, l'équipe belge atteint les demi-finales pour la deuxième fois de son histoire, mais elle est défaite par l'équipe de France. Elle termine le tournoi à la place en battant l'Angleterre.
Palmarès international 1 Médaille de bronze à la coupe du Monde 1 Médaille d'or aux Jeux olympiques (Équipe de Belgique de football 1920) 3 Coupe d'Europe des vainqueurs de coupe de football (RSC Anderlecht 1976 et 1978, FC Malines en 1988 ) 1 Ligue Europa (RSC Anderlecht 1983) 3 Supercoupe de l'UEFA (RSC Anderlecht 1976 et 1978, FC Malines en 1988 )
Grands noms Anciens joueurs Armand Swartenbroeks Louis Van Hege Émile Hanse Bernard Voorhoof Paul Van Himst Gilbert Van Binst Jan Ceulemans Éric Gerets : Surnommé le Lion de Rekem, c'est le premier belge à avoir gagné la Ligue des champions, remporté en 1988 en tant que capitaine avec le PSV Eindhoven. Finaliste également avec le Standard de Liège de la Coupe des coupes en 1982. Jean-Marie Pfaff : Il reçut le prix de meilleur gardien de la Coupe du monde de football de 1986 et fut meilleur gardien de football de l'année en 1987. Enzo Scifo : Il reçut le prix de meilleur jeune de la Coupe du monde de football de 1986. Michel Preud'homme : Meilleur gardien de football de l'année en 1994. Daniel Van Buyten : Surnommé Big Dan, c'est le second belge à avoir gagné la Ligue des champions, remporté en 2013 avec le Bayern Munich. C'est également le premier belge à avoir remporté la Coupe du monde des clubs de la FIFA en 2013. Il remporta également la Supercoupe de l'UEFA cette même année. Génération dorée Thomas Vermaelen : Troisième belge à avoir gagné la Ligue des champions, remporté en 2015 avec le FC Barcelone. C'est également le deuxième belge à avoir remporté la Coupe du monde des clubs de la FIFA cette même année. Divock Origi : Quatrième belge à avoir gagné la Ligue des champions, remporté en 2019 avec le Liverpool FC, c'est également le deuxième à avoir marqué lors d'une finale de la C1. Yannick Ferreira Carrasco : Premier belge à avoir marqué lors d'une finale de la Ligue des champions, perdue en 2016 avec l'Atlético Madrid.