La (panier, en portugais) est une technique de capoeira qui consiste à attraper le coup de pied (généralement une ) de l'adversaire dans le creux de la/les main(s) et à le faire tomber en le levant.
Cette technique est proche de la , mais cette dernière se fait avec l'épaule et non la main.
Voir aussi Liste des mouvements de capoeira
Catégorie:Mouvement de capoeira