Frosta est une commune norvégienne située dans le comté de Trøndelag. Elle fait partie de la région du Stjørdalen.
Géographie Frosta est située au centre du comté de Trøndelag, sur une péninsule de dans le fjord de Trondheim, au nord-est de la ville du même nom. Elle ne possède de limite terrestre qu'avec la commune de Levanger à l'est.
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