Ha rappresentato il ai Giochi olimpici di .
Record nazionali Seniores Staffetta 4×400 metri indoor: 3'08"45 ( Portland, 19 marzo 2014) (Thapelo Phora, Ofentse Mogawane, Jon Seeliger, Shaun de Jager)
Palmarès AnnoManifestazioneSedeEventoRisultatoPrestazioneNote2010Mondiali juniores Moncton pianiSemifinale47"47Batteria3'12"582012Giochi olimpici Londra7º3'03"462015Universiadi GwangjuFinale2016Mondiali indoor PortlandBatteria3'08"45Campionati africani Durban pianiBatteria3'04"73
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