カーソン・グラント・ベンジ（Carson Grant Benge, 2003年1月20日 - ）は、アメリカ合衆国オクラホマ州オクラホマシティ出身のプロ野球選手（外野手）。右投左打。MLBのニューヨーク・メッツ所属。
経歴 プロ入り前 高校時代から投手と外野手を兼任する二刀流として活躍した。
オクラホマ州立大学に進学後の2022年に右肘のトミー・ジョン手術を受けた。
プロ入りとメッツ時代 のMLBドラフト1巡目（全体19位）でニューヨーク・メッツから指名されプロ入り。契約金は400万ドル。プロ入り後は外野手に専念することを発表した。傘下のA級セントルーシー・メッツでプロデビューし、15試合に出場して打率.273、2本塁打、8打点を記録した。
は開幕ロースターに入り、対ピッツバーグ・パイレーツの開幕戦に先発出場しメジャーデビュー。第3打席でジャスティン・ローレンスからソロ本塁打を放ち、初安打を初本塁打で記録した。
詳細情報 年度別打撃成績 NYM1566545958616822320256652250150181427.282.346.430.776MLB：1年1566545958616822320256652250150181427.282.346.430.776 2026年度シーズン終了時 年度別守備成績 年度球団左翼（LF） 中堅（CF）右翼（RF）試合刺殺補殺失策併殺守備率試合刺殺補殺失策併殺守備率試合刺殺補殺失策併殺守備率2026NYM1929020.93511270001.0001342591042.985通算1929020.93511270001.0001342591042.985 2026年度シーズン終了時 各年度の太字はリーグ最高
背番号 3（2026年 - ）
脚注
関連項目 メジャーリーグベースボールの選手一覧 B トミー・ジョン手術を受けた野球選手一覧 外部リンク
Oklahoma State Cowboys bio