ジバール（）は、前近代の主にムスリムのアラブ人の地理把握において、アルメニア高原の端あたりからイラン高原の北部、アルボルズ山脈の南山麓あたりまでを指す地理概念。古代において「メディア」と呼ばれていた地域と一致する。また、「イラーク・アラビー」と対になる「イラーク・アジャミー」と呼ばれた地域とも同一である。
一般名詞としての「ジバール」（）は、「山」を意味するアラビア語の単語ジャバル（）の複数形である。文字通りの意味は「山がちな地方」を意味する。アルメニア高原やイラン高原を中心として、西アジアには山地が卓越する地方は数多く、「ジバール」の名で呼ばれる地方も複数存在する。例えば、死海からアカバ湾までの山がちな地方も「ジバール」と呼ばれる。
「イラーク・アジャミー」がイスラーム時代初期の地理学者に「ジバール（＝山がちな地方）」と呼ばれていた理由は、この地方の西部にクルディスターンやロレスターンといった高い山々が連なる、非常に山がちな地形が存在するからである。イスタフリーやイブン・ハウカルら、イスラーム時代初期の地理学者たちの解説によれば、北西をアーザルバーイジャーン、北をダイラムなどアルボルズ山脈、東をカルガス山地（カーシャーンのあたりの山地）とカヴィール砂漠、南をファールスとフーゼスターン、東をイラーク・アラビー（いわゆる「イラク」の中央から南。下部メソポタミア。）に囲まれた領域が「ジバール」にあたる。ただし、境界がはっきりと決められていた概念ではないし、文献によってどこからどこまでを指すのかはまちまちである。
「ジバール」という呼び名はアッバース朝やブワイフ朝期の文献でよく見られるものの、セルジューク朝期の11-12世紀ごろにしだいに使われなくなり、13世紀のモンゴル侵攻のころにはすっかり時代遅れになった。
イスタフリーやイブン・ハウカルは、ジバールにはアンチモンを含む鉱石を産する鉱山があり、標高が高いせいで全体的に寒く、冬季に積雪するというようなことを伝えている。
典拠