A competição de trampolim 3 m individual feminino fez parte do programa de saltos ornamentais nos Jogos Olímpicos de Verão de 1976.
A competição foi dividida em duas fases:
Rodada preliminar (19 de julho) Os mergulhadores realizaram dez saltos. Os oito mergulhadores com as maiores pontuações avançaram para a final. Final (20 de julho) Os mergulhadores realizaram mais uma série de dez mergulhos e a pontuação obtida determinou a classificação final.
Medalhistas Jennifer Chandler, dos Estados Unidos, consagrou-se campeã olímpica. A alemã Christa Köhler e a estadunidense Cynthia Potter ficaram com as medalhas de prata e bronze respectivamente.
Resultados Pos. Saltadora Nação Preliminares Final Placar Pos. Placar 463.32 1 506.19 441.90 6 469.41 455.16 3 466.83 4 445.08 5 462.15 5 441.03 7 459.81 6 447.33 4 432.24 7 434.28 8 417.99 8 455.49 2 365.07 9 420.57 9 não avançou 10 417.63 10 não avançou 11 416.94 11 não avançou 12 404.19 12 não avançou 13 396.96 13 não avançou 14 393.36 14 não avançou 15 391.77 15 não avançou 16 387.39 16 não avançou 17 383.13 17 não avançou 18 381.96 18 não avançou 19 377.49 19 não avançou 20 369.15 20 não avançou 21 352.62 21 não avançou 22 348.54 22 não avançou 23 336.12 23 não avançou 24 330.54 24 não avançou 25 318.66 25 não avançou 26 293.04 26 não avançou 27 274.44 27 não avançou
Bibliografia
Trampolim 3 m feminino