Ласти — пристосування для плавання (рушій) у формі плавника чи весла. Надягають на ноги (хоча відомі і ручні ласти).
У підводному плаванні використовується два варіанти: Звичайні ласти, по одному на кожну ногу Моноласт — це два ласти, «зрощенні» в один. Зазвичай моноласт має більшу площу, ніж два звичайних ласти. Унаслідок того, що обидві ноги кріпляться разом, стиль плавання в моноласті нагадує дельфіна чи рибу: просування вперед здійснюється за рахунок хвилеподібних рухів всього тіла.
Класифікація
Ласти розрізняють: За типом п'яти: Із закритою п'ятою — в такий ласт вставляється або гола нога, або одягнена в спеціальний носок; З відкритою п'ятою (затягуються ременем або притискною пружиною) — ласт може використовуватися тільки з взуттям, в іншому випадку можна стерти ноги в кров, однак такі ласти більш універсальні (можуть використовуватися як з мокрими гідрокостюмами, так і з усіма модифікаціями сухих), а взуття дозволяє ходити по камінню, захищаючи ноги від порізів;
По жорсткості лопаті: Жорсткі; М'які;
За формою лопаті: Анатомічні;
Примітки