До складу групи островів Педраш-Тіньйозаш входять два острівця — більший та південніший Тіньйоза-Гранде і менший та північніший Тіньйоза-Пекена. Відстань від острова Принсіпі становить 23,5 км до острівця Тіньйоза-Гранде та 20,5 до острівця Тіньйоза-Пекена. Відстань між ними — 4,2 км, і лежать вони на лінії північний захід — південний схід.
Острови скелясті, незаселені, голі від рослинності. Площа островів становить 0,23 км², максимальна висота — по 40 м на обох острівцях.
Попри свої мізерні розміри, ці голі базальтові скелі мають колосальне міжнародне значення як місце гніздування морських птахів. Тут збираються сотні тисяч пар пернатих, зокрема крячок строкатий (Onychoprion fuscatus; утворює тут найбільші колонії в Гвінейській затоці), сула білочерева (Sula leucogaster) і крячок бурий (Anous stolidus).
Доступ людей на острови Педраш-Тіньйозаш суворо обмежений і дозволений лише для сертифікованих наукових експедицій. Острови мають статус Рамсарських угідь (водно-болотних угідь міжнародного значення).
Література Африка : Энциклопедический справочник. В 2-х т. Т. 2. / Гл. ред. А. Г. Громыко. Ред. коллегия: М. В. Васев, А. М. Васильев, Н. И. Гаврилов и др. — М. : Сов. энциклопедия, 1987. — 671 с. Географічний атлас світу / гол. ред. І. Л. Дрогушевська; відп. ред. В. В. Радченко; худож.-оформ. М. Гутман. — К. : ДНВП «Картографія», 2018. — 184 с. — ISBN 978-966-946-053-0 Литвин В. М., Лымарев В. И. Природа мира. Острова. — М. : Мысль, 2003. — 287 с. — ISBN 5-244-00977-X
Посилання BirdLife International: São Tomé and Príncipe Protected Planet (UNEP-WCMC): São Tomé and Príncipe The Gulf of Guinea Conservation Group: São Tomé and Príncipe